ဘုံအောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းခြင်း

အောက်စီဂျင်ကုထုံးသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြ issues နာများအတွက်လူနာများအတွက်အရေးပါသည်, သို့သော်အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်အတူလာနိုင်သည်။ လေကြောင်းလိုင်းများနှင့်အဆင်မပြေမှုများမှဤပြ problems နာများသည်လူနာများအားသူတို့၏ကုသမှုကိုအကျိုးအပြည့်အဝရရန်ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ကျေးဇူးတင်စရာ, ဤဘုံအများအပြားအောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးပြနာများကိုဖြေရှင်းရန်လွယ်ကူသည်။ ဒီဆောင်းပါးမှာအောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးတွေနဲ့မကြာခဏပြ issues နာတွေကိုလေ့လာပြီးနှစ်သိမ့်မှုနဲ့စွမ်းဆောင်ရည်နှစ်မျိုးစလုံးကိုတိုးတက်အောင်ကူညီဖို့လက်တွေ့ပြ esh နာဖြေရှင်းဖို့အကြံပေးချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။

1 ။ MASK ကိုပတ်ပတ်လည်လေထုယိုစိမ့်

လူများသည်အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးနှင့်တွေ့ကြုံခံစားသောအသုံးအများဆုံးပြ issues နာများထဲမှတစ်ခုမှာ Air Diakage ဖြစ်သည်။ မျက်နှာဖုံးသည်လုံလုံခြုံခြုံမရှိသောသို့မဟုတ်နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ပတ် 0 န်းကျင်တံဆိပ်ခတ်ပါက၎င်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်။ လေထုပေါက်ကြားမှုများသည်အောက်စီဂျင်ပေးပို့ခြင်း၏ထိရောက်မှုကိုလျှော့ချရုံသာမကအဆင်မပြေမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

•အက်ကြောင်းများသို့မဟုတ်တွင်းကဲ့သို့သောပျက်စီးမှုသို့မဟုတ် 0 တ်ဆင်မှုအတွက်မျက်နှာဖုံးကိုစစ်ဆေးပါ။

•စုပ်ယူမှုမပြည့်မီသောကွက်လပ်မရှိကြောင်းသေချာစေရန် Snug Fit ကိုသေချာစေရန်မျက်နှာဖုံးကြိုးကိုညှိပါ။

•ပိုမိုကောင်းမွန်သောမထိုက်မတန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုရန်စဉ်းစားပါ။

လုံခြုံစိတ်ချရသောမျက်နှာဖုံးမျက်နှာသည်အောက်စီဂျင်ကိုထိထိရောက်ရောက်ခွင့်ပြုထားကြောင်းသေချာစေပြီးကုထုံးပိုမိုထိရောက်စေရန်ဖြစ်သည်။

2 ။ ခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်း

အထူးသဖြင့်နှာခေါင်း, ပါးစပ်နှင့်ချင်းပတ် 0 န်းကျင်တွင်အရေပြားကိုအောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးကိုတိုးချဲ့ခြင်းသည်တစ်ခါတစ်ရံအသားအရေကိုခြောက်သွေ့ခြင်းသို့မဟုတ်ယားယံခြင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်များသောအားဖြင့်အရေပြားကိုဆန့်ကျင်သောလေစီးဆင်းမှုကြောင့်မကြာခဏဆိုသလိုအဆင်မပြေခြင်း,

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

•အရေပြားယားယံခြင်းကိုကာကွယ်ရန် hypoallergenic lotion သို့မဟုတ်အတားအဆီးရှိသောမုန့်ပါးလွှာသောအလွှာကိုသုံးပါ။

•ဖြစ်နိုင်လျှင်အရေပြားကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်ဖြစ်နိုင်လျှင်မျက်နှာဖုံးကို 0 တ်ဆင်ခြင်းမှအနားယူပါ။

•မျက်နှာဖုံးပစ္စည်းသည်ပွတ်တိုက်မှုကိုလျှော့ချရန်ပျော့ပျောင်း။ ရှူရှိုက်ခြင်းသေချာအောင်လုပ်ပါ။

နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အရေပြားယားယံခြင်းနှင့်ခြောက်သွေ့မှုအန္တရာယ်ကိုများစွာလျော့နည်းစေပြီးကုထုံးတစ်လျှောက်လုံးနှစ်သိမ့်မှုပေးနိုင်သည်။

3 ။ အောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းသို့မဟုတ်ပိတ်ဆို့ထားသောလေစီးဆင်းမှု

အကယ်. သင်၏အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးမှလေစီးဆင်းမှုသည်အားနည်းနေသည်သို့မဟုတ်ကန့်သတ်ချက်ရှိပုံရသည်ဆိုပါကမျက်နှာဖုံးသို့မဟုတ်ပြွန်သည်ပိတ်ဆို့ခြင်း, အောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုကျဆင်းခြင်းသည်ကုသမှုနည်းပါးသောကြောင့်ကုသမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

• Kinks, ပိတ်ဆို့ခြင်းသို့မဟုတ်ပျက်စီးမှုအတွက်အောက်စီဂျင်ပြွန်ကိုစစ်ဆေးပါ။ မှားယွင်းသောအစိတ်အပိုင်းများကိုအစားထိုးပါ။

•မျက်နှာဖုံးနှင့်ပြွန်များအကြားဆက်နွယ်မှုကိုသေချာစွာသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပါ။

•စီးဆင်းမှုတွင်ပြတ်တောက်မှုမရှိရန်သေချာစေရန်အောက်စီဂျင်ထောက်ပံ့ကြေးကိုစစ်ဆေးပါ။

ချောမွေ့ပြီးမပြတ်ချောက်ခွာထွက်ပြေးသောအောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုသည်သင့်လျော်သောကုသမှုအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောကြောင့်သင်၏ပစ္စည်းကိရိယာများကိုပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရန်မှာဤပြ issue နာကိုရှောင်ရှားရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

4 ။ အဆင်မပြေသို့မဟုတ်ဖိအားအမှတ်အသားများ

လူနာအတော်များများသည်အောက်ဆီဂျင်မျက်နှာဖုံးများကို 0 တ်ဆင်ခြင်းမှအဆင်မပြေမှုကိုခံစားကြရသည်။ အထူးသဖြင့်မျက်နှာဖုံးသည်အလွန်တင်းကျပ်စွာမပြုပြင်လျှင်,

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

•မျက်နှာဖုံးသည် snug လုပ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲကြိုးများကိုချိန်ညှိပါ။

•မျက်နှာပေါ်ရှိဖိအားကိုလျှော့ချရန်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ပျော့ပျောင်းသောကူရှင်ပါသောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ပါ။

•အမြင့်ဆုံးနှစ်သိမ့်မှုအတွက်မထိုက်မတန်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရန်ချိန်ညှိနိုင်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူမျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။

သင့်လျော်သောညှိနှိုင်းမှုနှင့်မျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်နှစ်သိမ့်မှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ဖိအားနှင့်ဆက်စပ်သောအဆင်မပြေမှုကိုကာကွယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

5 ။ မျက်နှာဖုံးကိုအရေပြားသို့မဟုတ်မသက်မသာမထိုက်မဝေးကိုကပ်ထားပါ

အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးအချို့, အထူးသဖြင့်ဒီဇိုင်းဆွဲထားသူများသည်အထူးသဖြင့်အရေပြားကိုမသက်မသာဖြစ်စေ, မသက်မသာမရှိသောလူနာများသည်လူနာများဆီသို့ ဦး တည်သွားစေနိုင်သည်။

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

•အဆင်ပြေဆုံးမထိုက်မတန်ကိုရှာဖွေရန်ညှိနိုင်သောကြိုးများနှင့်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။

•သင်၏မျက်နှာနှင့်ကိုက်ညီသောရှူရှိုက်ခြင်း,

•မျက်နှာဖုံးသည် 0 တ်ဆင်ထားသူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်မှန်ကန်သောအရွယ်အစားဖြစ်ကြောင်းသေချာပါစေ။

သက်သောင့်သက်သာရှိသောမထိုက်မ်လင်သည်အောက်စီဂျင်ကုထုံး၏ထိရောက်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးတသမတ်တည်းအသုံးပြုခြင်းကိုအားပေးလိမ့်မည်။

6 ။ ပုပ်အနံ့သို့မဟုတ်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့

တစ်ခါတစ်ရံတွင်အစိုဓာတ်ဖြည့်ဆည်းခြင်းသို့မဟုတ်အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်ကျန်ရှိနေသေးသောအစိုဓာတ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းကြောင့်အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးများသည်ထူးဆန်းသောအနံ့ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဒါကမျက်နှာဖုံးကိုမနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းအောင်လုပ်နိုင်တယ်။

ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ

•ထုတ်လုပ်သူလမ်းညွှန်ချက်များအရမျက်နှာဖုံးနှင့်ပြွန်များကိုပုံမှန်သန့်ရှင်းပါ။

•မှိုသို့မဟုတ်အနာများကြီးထွားခြင်းကိုကာကွယ်ရန်သန့်ရှင်းရေးတစ်ခုစီပြီးနောက်မျက်နှာဖုံးကိုလုံးဝခြောက်သွေ့စေရန်ခွင့်ပြုပါ။

•မျက်နှာဖုံးကိုခြောက်သွေ့စွာသိုလှောင်ထားပါ။

သင့်လျော်သောသန့်ရှင်းရေးနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုသည်မျက်နှာဖုံးကိုလတ်ဆတ်ပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီးလူနာအတွေ့အကြုံကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။

ကောက်ချက်

အောက်စီဂျင်မျက်နှာဖုံးပြ issues နာများကိုဖြေရှင်းခြင်းလူနာများသည်သူတို့၏အောက်စီဂျင်ကုထုံး၏အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အ 0 ရရှိရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ လေထုပေါက်ကြားမှုများကဲ့သို့သောဘုံပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းခြင်းအားဖြင့်အဆင်မပြေခြင်း, အောက်စီဂျင်စီးဆင်းမှုကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အရေပြားယားယံခြင်း, ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု, လျောက်ပတ်စွာလျောက်ပတ်ခြင်း, မှန်ကန်သောမျက်နှာဖုံးကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ဤစိန်ခေါ်မှုများကိုကျော်လွှားရန်သော့ချက်ဖြစ်သည်။

At ဆင်သောယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်သက်တောင့်သက်သာရှိသောအောက်စီဂျင်ကုထုံး၏အရေးပါမှုကိုကျွန်ုပ်တို့နားလည်ပါသည်။ အကယ်. သင်သည်ဤပြ issues နာများကိုသင်၏အောက်ဆီဂျင်မျက်နှာဖုံးဖြင့်သင်ကြုံတွေ့နေရပါကသင်၏ကုသမှုအတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်အတွက်ဖြေရှင်းနည်းများကိုကျွန်ုပ်တို့ကမ်းလှမ်းသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ထုတ်ကုန်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အားဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏လူနာများကိုအကောင်းဆုံးစောင့်ရှောက်မှုပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့မည်သို့ကူညီပေးနိုင်မည်နည်း။