ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਰਤੋਂ

ਸਰਦੀਆਂ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹੀਟਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜਾ ਓਵਰਕਿਲ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਵਰਤੋਂ ਹਨ।

1. ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ
ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਗਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਸੀ. ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਅਰਜ਼ੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ.
ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਾਰਮਿੰਗ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂ ਪੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਤਪਸ਼ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੀਰਸ ਐਕਸਯੂਡੇਟਸ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਟਿਸ਼ੂ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਟਾਂ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ : ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਰੱਖ ਕੇ ਸੇਕ ਲਗਾਓ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇਗਾ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਘੱਟ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ, ਸਾਇਟਿਕਾ, ਅਤੇ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ (ਇਹ ਸਾਰੇ ਠੰਡੇ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹਨ) ਲਈ ਹਰ ਵਾਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, 1-2. ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਕੰਨਟਿਊਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਬਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਲਈ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਭੀੜ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਖੰਘ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰਦੀ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਭਰ ਕੇ ਬਾਹਰੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਪਤਲੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਲਗਾਓ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੰਘ ਜਲਦੀ ਬੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। . ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਗਰਮੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ, ਟ੍ਰੈਚਿਆ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੰਘ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖੰਘ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

4. ਹਿਪਨੋਸਿਸ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਨਿੱਘੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਇੱਕ ਹਿਪਨੋਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਧੀ ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਪੌਂਡਿਲੋਸਿਸ ਅਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੋਢੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਸਟਾਈਟਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿਚ, ਸਥਾਨਕ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਪਾਓ, ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ, ਹਰ ਵਾਰ 20 ਮਿੰਟ, ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਸਟੈਸੀਸ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਨਾੜੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕੰਪਰੈੱਸ, ਇਹ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਪੈਨਿਸਿਲਿਨ ਅਤੇ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਕਮਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਟੀਕੇ, ਇੰਟਰਾਮਸਕੂਲਰ ਟੀਕੇ ਸਥਾਨਕ ਅੜਚਣ ਅਤੇ ਦਰਦ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤਰਲ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਡਿਊਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।