ਆਮ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ

ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਸਾਹ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਵਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ, ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਸ਼ੁਕਰ ਹੈ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਜਾਰੀ ਕੀਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਾਂਗੇ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਹਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਨਿਪਟਾਰੇ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ.

1. ਮਖੌਟੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਹਵਾ ਲੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਤਜਰਬਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਹੈ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਮਾਸਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ is ੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦਾ ਜਾਂ ਜੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਮੋਹਰ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਵਾ ਲੀਕ ਸਿਰਫ ਆਕਸੀਜਨ ਦੇ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੀਰ ਜਾਂ ਛੇਕ.

S ਸਨਗਲ ਫਿੱਟ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਸਕ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਕੋਈ ਪਾੜਾ ਨਹੀਂ ਹਨ.

Mease ਇੱਕ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਈ loose ਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟਡ ਮਾਸਕ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਸੀਜਨ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ.

2. ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਜਲਣ

ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਦੀ ਫੈਲੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਨੱਕ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਠੋਡੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਵਹਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

Py ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਾਈਪੋਅਲਲੇਜੈਨਿਕ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਬੈਰੀਅਰ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

Skin ਜੇਕਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬਰੇਕਸ ਲਓ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਿਓ.

• ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਸਕ ਪਦਾਰਥ ਗੰਧਲਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਹੈ.

ਨਰਮ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤੇ ਮਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੂਰੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

3. ਆਕਸੀਜਨ ਦਾ ਵਹਾਅ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਤੋਂ ਹਵਾ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਟੱਬਿੰਗ ਬੰਦ ਹੋ ਗਿਆ, ਖਰਾਬ, ਜਾਂ ਗਲਤ ਹੈ. ਆਕਸੀਜਨ ਵਹਾਅ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

Cr ਰਿੰਕਸ, ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਟਿ ing ਬਿੰਗ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਕਸਦਾਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਬਦਲੋ.

Meeefilems ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਮਾਸਕ ਅਤੇ ਟਿ ing ਬਿੰਗ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਹੈ.

Oxymed ਖੁਦ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਰੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਆਵੇ.

ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਆਕਸੀਜਨ ਵੋਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਰੱਖ ਰਖਾਵ.

4. ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਵਧੇ ਹੋਏ ਦੌਰਾਂ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਮਾਸਕ ਦਾ ਦਬਾਅ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਮਾਸਕ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

Pra ਪੱਟਾਂ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਮਾਸਕ ਸੁੰਘਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਪਰ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਨਹੀਂ.

The ਮਾਸਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜਿਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਲਚਕਦਾਰ ਅਤੇ ਨਰਮ ਕੁਸ਼ਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

Most ਅਧਿਕਤਮ ਆਰਾਮ ਲਈ ਫਿਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਮਖੌਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਸਹੀ ਵਿਵਸਥਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਮਖੌਟਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

5. ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਅਸਹਿਜ ਫਿੱਟ ਨਾਲ ਚਿਪਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਾਸਕ

ਕੁਝ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਵਧੇਰੇ ਕਠੋਰ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਵਾਲੇ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ "ਸਟਿੱਕੀ" ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਾਂ "ਚਿਪਕਿਆ", ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਅਸਹਿਜ ਫਿੱਟ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਦੀ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

The ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿੱਟ ਲੱਭਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਪੱਟੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਖੌਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

This ਸਾਹਹੀਣ, ਨਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਮਾਸਕ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

• ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਹੈ.

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਫਿੱਟ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗੀ.

6. ਗਲਤ ਬਦਬੂ ਜਾਂ ਕੋਝਾ ਗੰਧ

ਕਈ ਵਾਰੀ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਜਾਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਤੋਂ ਰਹਿਤ ਦੂਸ਼ਿਤ ਗੰਦਗੀ ਕਾਰਨ ਇਕ ਅਜੀਬ ਬਦਬੂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਕੋਝਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਸਕਦਾ.

ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਹੈ:

Contems ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੇ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ.

Mode ਮੋਲਡ ਜਾਂ ਫ਼ਫ਼ੂੰਦੀ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਰ ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ.

ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵਿਚ ਨਾ ਹੋਣ ਤੇ ਸੁੱਕੇ, ਠੰ .ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸੁੱਕੇ, ਠੰ .ੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.

ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਨਰਮ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਖੌਟੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰੱਖੇਗੀ.

ਸਿੱਟਾ

ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਦੇ ਮੁੱਦੇਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੇਅਰਾਮੀ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਅਕੈਮਿਨ ਵਨ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਲੂਣ ਨਿਯਮਤ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ, ਸਹੀ fit ੁਕਵੀਂ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਸਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਨ.

At ਸਿਨੋਮਡ, ਅਸੀਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਹੱਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਜ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.