குளிர்காலம் என்பது சூடான தண்ணீர் பாட்டில்கள் தங்கள் திறமைகளை வெளிப்படுத்தும் நேரம், ஆனால் நீங்கள் சூடான தண்ணீர் பாட்டில்களை ஒரு எளிய வெப்ப சாதனமாக மட்டுமே பயன்படுத்தினால், அது கொஞ்சம் ஓவர்கில் தான். உண்மையில், இது பல எதிர்பாராத சுகாதாரப் பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது.
1. காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும்
வெந்நீர் பாட்டிலுடன் வெதுவெதுப்பான நீரை ஊற்றி கையில் வைத்து அழுத்தவும். முதலில், அது சூடாகவும் வசதியாகவும் இருந்தது. பல நாட்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு, காயம் முற்றிலும் குணமானது.
காரணம், வெப்பமயமாதல் திசு மீளுருவாக்கம் தூண்டுகிறது மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் திசு ஊட்டச்சத்தை வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உடல் மேற்பரப்பில் காயங்களுக்கு வெப்பமயமாதல் பயன்படுத்தப்படும் போது, ஒரு பெரிய அளவு serous exudates அதிகரிக்கிறது, இது நோயியல் தயாரிப்புகளை அகற்ற உதவும்; இது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துகிறது மற்றும் வாஸ்குலர் ஊடுருவலை மேம்படுத்துகிறது, இது திசு வளர்சிதை மாற்றங்களின் வெளியேற்றத்திற்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கும் நன்மை பயக்கும், வீக்கத்தின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது மற்றும் அதன் குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது.
2. வலி நிவாரணம்
முழங்கால் மூட்டு வலி: முழங்காலில் வெந்நீர் பாட்டிலை வைத்து சூடு செய்தால் வலி விரைவில் குணமாகும். உண்மையில், சூடான அமுக்கங்கள் மூட்டு வலியை மட்டுமல்ல, குறைந்த முதுகுவலி, சியாட்டிகா மற்றும் டிஸ்மெனோரியா (இவை அனைத்தும் குளிர் நோய்க்குறிகள்), ஒவ்வொரு முறையும் 20 நிமிடங்களுக்கு 20 நிமிடங்களுக்கு ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை வைக்கும். ஒரு நாளுக்கு ஒரு முறை, வலியைக் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்; மூளையதிர்ச்சியால் ஏற்படும் தோலடி ஹீமாடோமாவுக்கு, காயம் ஏற்பட்ட 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு, சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைக் கொண்டு சூடான அழுத்தினால் தோலடி நெரிசல் உறிஞ்சப்படுவதை ஊக்குவிக்கும்.
3. இருமல் நிவாரணம்
குளிர்காலத்தில் காற்று மற்றும் குளிர் காரணமாக இருமல் இருந்தால், அதை ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டிலில் சுடுநீரை நிரப்பி, வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்காக மெல்லிய துண்டுடன் போர்த்தி, அதை உங்கள் முதுகில் தடவினால், இருமல் விரைவில் நிறுத்தப்படும். . முதுகில் வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துவதால், மேல் சுவாசக்குழாய், மூச்சுக்குழாய், நுரையீரல் மற்றும் இரத்தக் குழாயின் பிற பகுதிகள் விரிவடைந்து, இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்தி, வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் பாகோசைட்டோசிஸை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இருமலை அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. சளி மற்றும் காய்ச்சலின் ஆரம்பத்தில் தோன்றும் இருமலுக்கு இந்த முறை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4.ஹிப்னாஸிஸ்
நீங்கள் தூங்கும்போது உங்கள் கழுத்தின் பின்புறத்தில் சூடான தண்ணீர் பாட்டிலை வைக்கவும், நீங்கள் மென்மையாகவும் வசதியாகவும் இருப்பீர்கள். முதலில், உங்கள் கைகள் வெப்பமடையும், உங்கள் கால்கள் படிப்படியாக சூடாக இருக்கும், இது ஒரு ஹிப்னாடிக் விளைவை ஏற்படுத்தும். இந்த முறை கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸ் மற்றும் உறைந்த தோள்பட்டை சிகிச்சைக்கு ஏற்றது. கூடுதலாக, முலையழற்சியின் தொடக்கத்தில், உள்ளூர் வலி பகுதியில் ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டில் வைத்து, ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 20 நிமிடங்கள் ஒவ்வொரு முறையும், அது இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் இரத்த தேக்கத்தை அகற்றும்; நரம்பு வழி உட்செலுத்துதல் மென்மையானது அல்ல, ஒரு சூடான தண்ணீர் பாட்டில் மூலம் சூடான சுருக்கம், அது மென்மையாக இருக்கும்; பென்சிலின் மற்றும் ஊசிகளின் நீண்ட கால இடுப்பு இன்ட்ராமுஸ்குலர் ஊசி, உள் தசை ஊசிகள் உள்ளூர் தூண்டுதல் மற்றும் வலி, சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சூடாக்க சூடான தண்ணீர் பாட்டிலைப் பயன்படுத்துவது திரவ மருந்தை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் தூண்டுதலைத் தடுக்கலாம் அல்லது அகற்றலாம்.
இடுகை நேரம்: செப்-27-2020